حل كتاب المهارات الحياتية والاسرية ثالث ابتدائي الفصل الثالث 1446

حل كتاب المهارات الحياتية والاسرية الصف الثالث الابتدائي الفصل الدراسي الثالث ف3 1446 PDF , حل المهارات الحياتية والاسرية ثالث ابتدائي الفصل الثالث ف3 .

حل كتاب المهارات الحياتية للصف الثالث الابتدائي.
أضعُ الكَلِمَاتِ الآتية في الفَراغَاتِ:
الصَّباحِ، أَرْبَعة، الظُّهْرِ، الصَّيْفِ، الغُرُوبِ، الكريم، المِظَلَّةُ.
. عَدَدُ فُصول السنة أربعة
.. في فَصْلِ الصيف تَشْتَدُّ حَرارَةُ الشَّمْسِ.
. أَشِيَّةُ الشَّمْسِ مُفِيدَةٌ فِي وَقْتِ الصباح الباكرِ وَقَبْلَ الغروب
. الوَقْتُ الذِي تَكُونُ فِيهِ أَشِعَةُ الشَّمْسِ ضَارَّةً هُوَ وَقْتُ الظهر
ه . لحمايةِ البَشَرَةِ مِنْ أَشِيَّةِ الشَّمْسِ الضارَّةِ فِي الصَّيْفِ يُوضَعُ الكريم الواقي قَبْلَ التَّعَرُّضِ لِلشَّمْسِ.
. تُسْتَخْدَمُ المظلة لِلوِقايَةِ مِنْ أَشِيَّةِ الشَّمْسِ.

متى تَسْتَعْمِلُ هَذِهِ الأَشياء أثناء السباحة
بسبب ظروف الطقس الملائمة للسباحة ( قلة التيارات المائية قلة ارتفاع الموج ) كما أن السباحة في فصل الصيف لتخفيف
السباحة رياضة ممتعة ومفيدة،
فضل الصيف …. أَفْضَلُ فصول السنة الممارسة السباحة لماذا ؟
عَنْ عُمر رضي الله عنه قال: «عَلَمُوا أَوْلَادَكُمُ السَّبَاحَةُ وَالرَّمَايَةَ وَرُكُوبَ الخَيْلِ.
تَتَعَلَّمُ السَّباحة تَحْتَ اشراف الكبار.
تَخَبَّلَ أَنَّكَ نَسْبَحُ، مَا الحَرَكاتُ الَّتِي تَقُومُ بِهَا؟
طبقها أمام زملائك.
تحريك الجسم كامل أثناء
السباحة وخصوصا اليدين
والقدمين.
الوحدة الأولى / صحتي وسلامتي
نشاط .
اكتب أكبر عدد من فوائد السباحة. الترفيه عن النفس - زيادة كفاءة الدورة الدموية
تقوية عضلات الجسم - المساعدة على حرق الدهون
وتخفيف الوزن، واسترخاء الجسم والعقل. - رفع روح المعنوية.
يُراعى عند السباحة ما يأتي:
شطف الجسم
يَجِبُ بِالمَاءِ الدَافِي قَبْلَ البَدْءِ في السياحة. .
. أقوم بتغيير ملا يسي بَعِيدًا عَنْ أَنْظَارِ الآخَرِينَ.
. لا أرمي … القمامة …… في حوض السباحة.
. لا أتناول المأكولات … في حوض السباحة.
. أَنجَنَّب … ابتلاع .. ماء الحوض أثناء السباحة.
عدم التبول في حوض السباحة
حل كتاب التربية الأسرية ثالث ابتدائي الفصل الثالث