كتاب المهارات الحياتية الصف الخامس سلطنة عمان pdf 2026

تحميل كتاب المهارات الحياتية للصف الخامس المنهاج العماني للعام الدراسي 2025 - 2026 بصيغة pdf وبرابط تحميل مباشر ومجانا, كتاب المهارات الحياتية الصف الخامس عمان.

محتوى كتاب المهارات الحياتية خامس سلطنة عمان

الوحدة الأولى:حياتي الشخصية
الدرس الأول: أنشطتي اليومية
الدرس الثاني: مذاكرتي الجيدة
الوحدة الثانية:حياتي الاجتماعية
الدرس الأول: أُسْرَتي وشبكات التواصل الاجتماعي
الدرس الثاني: مجتمعي والعمل التطوعي
الوحدة الثالثة: حياتي الصحية
الدرس الأول: عاداتي الصحية
الدرس الثاني: أقي نفسي من الوباء
الوحدة الرابعة: حياتي المهنية
الدرس الأول: الميول والقدرات المهنية
الدرس الثاني : تنمية القدرات المهنية والتخطيط لها
الملاحق

الدرس الأول أنشطتي اليومية
تشمل الحياة اليومية مجموعة من الأنشطة المتنوعة موزعة على مجالات مختلفة، يستدعي تنفيذها بصورة متوازنة، بحيث لا يطغى مجال على مجالات أخرى، بالإضافة إلى أن هذه الأنشطة تختلف وفق أولويات تنفيذها أيضًا، فهناك أنشطة ذات أولوية قصوى، وبعضها أقل أولوية، ويمكن تأجيل تنفيذها إلى وقت لاحق، وقد تواجه الأنشطة اليومية مجموعة من المعوقات الداخلية والخارجية التي ينبغي التعرف إليها، والتعامل معها بصورة إيجابية لتفادي الضرر الذي قد تحدثه، ولتحقيق الالتزام بتنفيذ أولويات الأنشطة قدر الإمكان، الأمر الذي سيساعد في تحقيق التفوق والنجاح في جوانب الحياة المختلفة.