كتاب المهارات الحياتية الصف السابع سلطنة عمان pdf 2026

تحميل كتاب المهارات الحياتية للصف السابع المنهاج العماني للعام الدراسي 2025 - 2026 بصيغة pdf وبرابط تحميل مباشر ومجانا, كتاب المهارات الحياتية الصف السابع عمان.

محتوى كتاب المهارات الحياتية سابع سلطنة عمان

الوحدة الأولى : صحة المراهق.
المهارة الأولى : صحة البدن .
المهارة الثانية : النظافة الشخصية
المهارة الثالثة : الاحتياجات الغذائية للمراهقين.
الوحدة الثانية : خدمة المجتمع.
المهارة الأولى : التخطيط للعمل التطوعي.
المهارة الثانية : التطوع لدعم الأسر المحتاجة.
الوحدة الثالثة : إدارة الوقت
المهارة الأولى : مبادئ إدارة الوقت.
المهارة الثانية : الاستفادة من الوقت غير المخطط له..
الوحدة الرابعة : عالم العمل.
المهارة الأولى : اكتشاف الميول والقدرات المهنية.
المهارة الثانية : اختيار المهنة.